자신에게 너무 엄격하지 마세요. 완벽한 사람은 없습니다. 실수해도, 실패해도 괜찮습니다. 자신을 용서하고 다시 시작하세요. 자신에게 관대한 사람이 다른 사람에게도 관대할 수 있습니다.