한 남자가 아침에 일어나서 거울 앞에 서서 다짐했다. "오늘은 기분 좋게 시작할 거야! 긍정적인 마인드로 하루를 보내리라!" 그리고 그는 자전거를 타고 출근길에 나섰다. 공원에서 보이는 아이들과 강아지들을 보며 웃음을 짓기도 하고, 지나가는 사람들에게 인사도 하며 기쁜 마음으로 일을 시작했다. 하지만 점심시간이 되자 그는 돌아오지 않았다. 동료들은 걱정하며 "어디 갔지?"라고 수군거렸다. 저녁이 되자 남자는 비틀비틀 거리고 돌아왔다. 동료가 놀라서 물었다. "무슨 일이야? 왜 이렇게 늦었어?" 남자는 한숨을 내쉬며 답했다. "긍정적인 마인드로 시작한 하루가 이렇게 망쳐버렸어." 동료는 웃으며 말했다. "그러니까 긍정적인 마인드로는 자전거 탈 때 안전모를 쓰고, 점심은 꼭 먹어야 해!"