어느 날, 다이어트를 결심한 한 남자가 친구에게 말했습니다. “나는 오늘부터 다이어트를 할 거야!” 친구는 그를 격려하며 대답했죠. “좋아! 하루에 몇 끼를 먹을 건데?” 남자는 자신있게 말했습니다. “세 끼!” 친구가 깜짝 놀라며 말했어요. “세 끼? 다이어트 하면서 세 끼를 어떻게 먹어?” 남자는 웃음 짓고 대답했습니다. “그게 바로 다이어트의 비밀이야! 세 끼 중에 한 끼는 치킨, 한 끼는 피자, 마지막 한 끼는 샐러드! 그러면 건강하게 먹으면서도 마음의 행복을 잃지 않을 수 있지!” 친구는 순간 멘붕에 빠졌어요. “그런 다이어트는 처음 들어봐!” 남자는 힘차게 외쳤죠. “중요한 건 균형 잡힌 식사야! 그래서 치킨과 피자의 비율이 2:1이지!”