한 남자가 다이어트를 결심하고, 건강한 음식을 먹기로 마음먹었다. 그래서 그는 매일 채소와 과일만 먹으며 열심히 운동했다. 어느 날, 그는 친구와 만났고 친구가 물었다. "요즘 다이어트 어때?" 남자는 자랑스럽게 대답했다. "아주 잘하고 있어! 무려 5kg이나 빠졌어!" 그 순간, 친구가 웃으며 말했다. "우와, 대단하네! 그런데, 다이어트의 적은 뭘까?" 남자는 잠시 고민한 후, "음… 초콜릿?"이라고 답했다. 친구가 고개를 갸우뚱하며 말했다. "아니, 바로 너의 의지력!" 남자는 순간 뒷목을 잡으며 생각했다. "그럼 초콜릿이랑 내 의지력을 함께 다이어트 시켜야겠군!" 결국, 다이어트의 적은 초콜릿과 의지력 두 가지가 되었다. 남자는 그렇게 즐겁게 초콜릿을 먹으며, 건강한 삶을 꿈꾸기로 했다. 매일매일 운동하면서 맛있는 거 먹는 게 진정한 다이어트 방식이라고 결심한 것이다!