최근에 다이어트를 결심한 친구가 "헬스장에 가입했어!"라고 자랑스러운 표정으로 말했어요. 그래서 제가 물었죠. "그럼 어떤 운동을 해?" 그러자 친구가 대답했어요. "주로 헬스장 카페에서 스무디 마시는 중!" 이 말에 저도 모르게 웃음을 참지 못했죠. “그럼 그게 다이어트에 도움이 돼?” 하니까 친구가 매우 진지하게 대답했어요. "처음에 영양가 있는 음식 고르려고 하지만 항상 고민해. '칼로리는 너무 일찍 내게 다가오는데, 커피의 각성 효과는 언제 나타나지?'" 결국, 운동은 커피 마시면서 앉아 인스타그램을 살펴보는 것에 그쳤어요. 그래서 제가 말했죠. "다이어트 어때? 살 빠졌어?" 친구는 한숨을 쉬며 대답했어요. "너무 열심히 했더니 마음의 양이 늘어버렸어." 그 후로 우리는 '마음의 양'이 얼마나 빠지는지에 대한 새로운 연구를 시작하기로 했답니다.